Te de Tell - Usos, Propietats i Beneficis per a la Salut

T De Tilo Usos Propiedades Y Beneficios Para La Salud







Proveu El Nostre Instrument Per Eliminar Problemes

Segurament des que ets nen teus pares o avis t'han donat te de tell per a diverses coses, tant per dormir, relaxar-te o per curar algunes afeccions . Però realment no saps quins són els beneficis d'aquest te o d'on prové o quines són les seves contraindicacions.

Doncs no et preocupis, en el següent article que vull compartir amb tu m'agradaria mostrar totes aquestes característiques que amaga aquest te que s'ha utilitzat a casa nostra des de fa molts anys .

Què és el te de til?

El te de til perquè serveix? . Aquesta infusió té com a base la flor de tell , Que es dóna en els arbres que també porten aquest nom, la seva popularitat al món es deu als seus propietats per relaxar el sistema nerviós i fer que controlem els nostres nervis , Per tant és comú que les nostres àvies la tingui en les seves cuines com una de les seves herbes favorites per calmar-nos quan vam arribar alterats o estressats per alguna cosa.

El seu nom científic tilia i és així com es coneix a la flor de til·la, però ha estat cridada el nèctar dels reis des de l'antiguitat , Per les seves grans beneficis envers la salut humana.

Des de temps molt remots ha estat utilitzada com a remei casolà en la cura de diferents afeccions, és una de les més populars que existeixen a l'hora d'intentar calmar els nervis i disminuir estats d'ansietat , Però poques vegades sabem els beneficis que ens aporta el seu consum habitual, ja que hem de tenir en compte que és un potent diürètic que ens ajuda a depurar l'organisme.

Com es fa i com es pren el te de til

El te de til és molt fàcil de preparar, has de tenir a la mà les fulles i flors de til·la, una tassa o dues d'aigua . Col·loca l'aigua a escalfar quan aquesta rebenti en bull retira de foc i introdueix les fulles i flors de til·la i deixa reposar per espai de 10minuts, després cola el en una tassa o quantes hagis preparat.

Per beure, deixa que tebi, és a dir, reposar fins que puguis tolerar la calor , Pots beure-sense endolcir o pots beure amb mel, sucre o algun edulcorant de la teva preferència, aquesta infusió pots prendre-calenta o freda segons l'època de l'any o com et sentis més a gust.

Perquè és bo el et de til?

Destaquen dins de les propietats de el te de til·la, el seu alt potencial per relaxar , Per la qual cosa si ets una persona que pateix d'estrès constant o d'alteració nerviosa fàcil, prendre una tassa de te de tell et pot ajudar a controlar-ho. així també pot ajudar-te a dormir a les nits i descansar ja que és un excel·lent somnífer , El que ajudarà a millorar la teva organisme i estar descansat per a les hores productives dels teus dies.

La flor de til ha estat usada des dels nostres avis mes llunyans per tractar l'ansietat i l'estrès

Addicionalment, t'ajuda a combatre els espasmes propis de l'edat o d'altres malalties, a causa del seu alt potencial espasmòdic, ajudant-te a mantenir la tonicitat muscular i millorant l'aspecte de la teva pell.

Propietats de la til·la per aprimar

Tots sabem que la ansietat és una emoció amb què vivim diàriament on hem de controlar-la amb diversos tractaments o teràpies que puguin ajudar-nos a obtenir un organisme saludable, és per això que sempre hem de recórrer a tractaments naturals que ens ajudin a combatre l'ansietat per menjar i aprimar efectivament .

Propietats del té de til·la per als nervis

Aquest ric te de til és una gran infusió que pot actuar com a sedant natural perquè pugui ajudar-te a reduir l'excitació nerviosa.

D'altra banda aquesta infusió et pot agafar el son i així mateix poder reduir l'insomni de forma saludable.

Conjuntament si pateixes de problemes digestius per problemes de conseqüències nervioses com ara ardor a l'estómac, còlon irritable o entre d'altres pots consumir el te de til que contraresta aquest efecte.

Aquests grans beneficis que et brinda la planta de til el pots obtenir de diverses formes com poden ser a través del seu infusió bevent fins a tres tasses diàries o utilitzar una decocció de les fulles per fer un bany d'immersió relaxant.

El te de til pot combinar-se amb diverses plantes que tingui l'efecte similar com ara la planta de valeriana, espígol o melassa que són herbes que poden ajudar-te a controlar i a reduir l'ansietat.

La infusió de til·la posseeix moltes propietats medicinals que especialment és si pateixes d'ansietat i les seves conseqüències que has de tenir present com un remei natural que pot combatre aquest problema que té tota persona.

Així mateix recorda que si et sents ansiosa i no ho pots controlar cal que consultis al teu metge de capçalera perquè puguis evitar aquest trastorn.

Beneficis per perdre pes amb la planta de til·la

gran ansiolític

Els atacs d'ansietat solen ser problemes freqüents que fan augmentar el nostre pes, així mateix això comporta a molts afartaments i desordres alimentaris en línies generals.

A més consumir til·la ens brinda un efecte sedant que ens farà sentir tranquil sense tantes complicacions i conjuntament et permetrà dormir perfectament i sobretot especialment és recomanable per a les persones que s'aixequen del llit a la nit per evitar l'ansietat de consumir.

interessant diürètic

La til·la és una gran planta diürètic que et pot ajudar a eliminar els líquids retinguts, així mateix la seva ajuda et pot brindar o complementar amb una benvinguda dieta per aprimar que t'ajudarà a netejar al teu organisme per al benestar propi.

Com preparar

Sempre has de seguir la tradicional infusió que consta en una cullerada de til seca per cada mig litre d'aigua que estigui a punt de bull per cinc minuts de repòs perquè després puguem colar i beure, de la mateixa manera si desitges donar-li sabor pots endolcir amb stevia o algun producte no calòric per poder aprimar saludablement.

Usos curatius i aplicacions medicinals de la til·la

còlic: Aquesta saludable planta s'empra per al tractament dels còlics menstruals i irregularitats en el període de tota dona, així mateix has de consumir dues tasses a el dia de te de tell després de vint minuts d'haver menjat.

reumatisme: També es fa servir per tractar els problemes de reumatisme i s'ha de consumir com emolient ja que posseeix propietats anti - inflamatòries on has de beure tres tasses a el dia, una a dejú i les dues altres cada 20 minuts de cada àpat.

Àcid Úric: Aquesta infusió permet eliminar l'àcid úric on has de prendre tres tassetes diàries habitualment, amb la qual cosa durant aquest tractament has d'evitar menjar productes que siguin de procedència animal i sobretot has d'augmentar el consum de vegetals per potenciar els efectes.

Dolors i Cops: És molt útil per tractar els problemes de dolors musculars a causa de l'esgotament ja que posseeix propietats anti - inflamatòries que ajuda a disminuir el dolor i la inflor de les torçades i cops.

Calmar ansietat, estrès i insomni: Has de beure de tres a quatre tasses d'aquesta infusió a el dia i sobretot prendre-ho abans d'anar a dormir perquè puguis beneficiar-te de l'efecte sedant, amb la qual cosa també pots preparar un bany relaxant de 300 a 500 grams de flors de til·la en un recipient amb un litre d'aigua i afegir a la banyera per poder netejar el nostre organisme completament.

refredats: Ens permet eliminar la infecció, la qual cosa has de prendre dues tasses a el dia i poder eliminar els sucres refinats i la llet de vaca de qualsevol dieta. Per tant heu de beure dos litres d'aigua diari, suc de vegetals, te de til·la en dejú amb un suc de llimona espremut per potenciar els efectes de la til·la i poder augmentar les defenses de el cos.

Estimula la funció immune: Si posseeixes baixes defenses has beure te de til i prendre en dejú un suc de llimona i la resta després de cada àpat, així mateix has d'evitar menjar greixos, productes ferralles que només causen la baixa defenses de el cos i no el nodreix.

Conjuntament aquesta planta saludable et permet tenir un gran organisme sa mitjançant els fulls de til·ler que aporten vitamina C que potencia l'acció immune.

Beneficis de el te de til

El te de til et aporta diversos beneficis entre els quals es troba les seves propietats per combatre el Insomni i altres trastorns de la son, per ser una planta hipnòtica, produeix aquest conegut efecte sedant i inductor de la son, ajudant-te a relaxar-te i estar tranquil davant les coses que et estressen .

Així mateix t'ajuda a controlar els nervis i l'ansietat, ja que el seu poder sedant l'ha convertit en un dels remeis més populars per calmar els nervis i aconseguir relaxar-te en moments d'ansietat.

El seu poder sedant és tan potent que també t'ajuda a calmar l'asma o la tos , Pel fet que és antiespasmòdica i té un efecte relaxant sobre el múscul llis bronquial.

A el mateix temps t'ajuda quan tens mals de cap, ja que és un bon remei natural per a les cefalees provocades per tensions i contractures pròpies de la rutina , Així que quan sentis que tens un mal de cap per estrès o rutina meva recomanació és que et preparis un te de til i notessis com ajuda a combatre aquesta malaltia.

Usos medicinals de el te de til

El seu ús medicinal a medicaments que alleugen tensions corporals és molt comú, la qual cosa fa probable que trobis medicines que el continguin, sobretot les que alleugen dolències estomacals, nervis, tensió cranioencefàlica, i fins i tot mals de ventre per menstruació en les dones.

Te de til·la per a la migranya

També, a causa dels seus efectes relaxants i sedants, ha estat considerada dins dels medicaments relaxants i somnífers, ajudant-nos amb l'ansietat, l'estrès, i beneficiós per a les persones que pateixen d'insomni .

Moltes persones també la fan servir com a relaxant natural dels nervis quan van a sotmetre a alguna cirurgia o van a situacions d'alt estrès com exàmens, però això s'ha de fer amb les cures necessàries per no afectar ni els processos operatoris, ni l'alteració de l'organisme que impossibiliti respondre a les proves pel seu alt contingut sedant.

A més, s'ha utilitzat com a ungüent per millorar la pell , Ajuda a eliminar impureses, sobretot sobre la zona de la cara, renovat les cèl·lules que aporten col·lagen i manté la pell fresca i brillant, per la qual cosa és un bon tractament natural que et recomano si estàs buscant millorar la bellesa del teu cuis o altres parts de el cos.

Continguts