Si hi ha alguna cosa que mini la capacitat de les dones per gaudir de la seva vida, és així viure de la culpa . Jo (Carianne) també pateixo això des de fa anys. I si sóc molt honest: de vegades encara de vegades. Què dimonis és això? Que fins i tot puc sentir-me culpable de coses que ni tan sols he fet? Perquè pugui sentir que em quedo curta, mentre ja en tinc tantes al plat. Això realment no té sentit ...
Reconeixible?
Els sentiments de culpabilitat garanteixen que porteu constantment alguna cosa ‘pesada’. Pot fer-vos ombrívol, provocar estrès o tenir la sensació d’haver de fer alguna cosa contínuament, independentment de si és així o no. Els sentiments de culpabilitat et treuen l’alegria i la pau al cor ...
No voleu viure així!
Així és com abordo aquests sentiments de culpabilitat. Per tant, si també teniu tendència a deixar-vos entorpir per la culpa, agafeu un bolígraf i un paper i feu el següent:
ESTEU CONSCIENT DELS VOSTRES SENTIMENTS DE CULPA
Només quan sou conscient d’alguna cosa, podeu canviar-la. Seieu i penseu en com esteu. Què passa bé? De què estàs content? Què no va bé? En quins moments us sentiu cansat, negatiu o trist? I, per descomptat: en quins moments us sentiu culpables i envers qui? Tingueu en compte que, si us sentiu culpable, no en sou culpable automàticament.
ETS CULPABLE:
Escriviu el que us sentiu culpable i, a continuació, penseu si això està justificat o no. Si heu promès trucar i no ho heu fet, us sentireu culpables amb raó. Finalment, la Bíblia diu: Que el vostre sí sigui sí i el vostre no (Mateu 5:37). Sentir-se culpable funciona en aquell moment si saps què et recorda que encara has de trucar.
Déu vol que visquem en línia amb les seves lleis, perquè elles ens fan molt feliç . I pot utilitzar sentiments de culpabilitat per mostrar-vos i sentir que esteu fent coses o que esteu pensant coses que no estan d’acord amb la seva voluntat. No en va, Adam i Eva es van sentir immediatament culpables i avergonyits de la seva desobediència. Però també adoneu-vos que Déu no vol que convisquem sentiments de culpa. Vol que els veiem com a senyals que estem fent malament, de manera que per la seva gràcia puguem rebre perdó i tornar a viure en llibertat i alegria.
Treballar!
- Demaneu perdó i demaneu perdó a l’altre i a Déu
- Reemborsar el que ha destruït
- Perdoneu-vos i apreneu dels vostres errors
- Feu un horari millor i no prometreu massa
- Llegiu la Bíblia i pregueu perquè Déu us doni les seves lleis al vostre cor
- Permet que l’Esperit Sant canviï l’espai a la imatge de Jesús
- Prepara’t el que pots fer per viure una vida pura
US SENTIU CULPABLE:
Si us sentiu culpables d’alguna cosa que no teniu cap culpa, us costarà una energia innecessària i el diable la podrà utilitzar per fer-vos petit i fer-vos sentir malament amb vosaltres mateixos. Sentir-se culpable sense culpabilitat no és de Déu.
Hi ha dones que se senten culpables perquè porten el seu fill a la guarderia i van a treballar elles mateixes, mentre el nen s’ho passa bé. Hi ha dones que se senten culpables, perquè cal fer una determinada feina a l’església i no tenen temps ni talent per fer-ho, tot i que creuen que ho haurien de fer (eh ... on estan fent totes les altres persones això) feina? també podria fer-ho?). I fins i tot hi ha dones que se senten culpables dels abusos o dels abusos sexuals que van cometre quan eren nens, mentre que no en són culpables ... S’han acumulat anys de pesadesa a la seva vida, de manera que no saben com és ser lliure i feliç de mantenir-se a la vida.
Treballar!
- Pregueu perquè Déu mostri la seva veritat a la vostra vida
- Viu els teus propis valors (bíblics) i fes allò que consideris important
- No assumiu la responsabilitat de l’altra persona, ni tan sols emocionalment
- Escolta els teus propis talents i passions iconscientment tria què es pot dir SÍ
- Sacseu el pes de vosaltres i sigueu feliços. (Filipencs 4: 4)
- Perdoneu a l’altra persona que us ha fet sentir culpable
- Perdoneu-vos que us heu fet sentir culpables
- No us preocupeu pel que els altres pensen de vosaltres
- Escolta l’amor de Déu per tu
Vols viure de goig i llibertat?
I anheles viure de la crida de Déu per tu, sense sentir-te culpable de coses que et facin molt feliç?
Continguts