estimar odiar En contrast , naturalment sorgeix una frontera i es fa visible que no és possible cap acord. Un no pot ser simultani amb l’altre. Això proporciona claredat i ordre immediatament i evita el caos.
- aigua - foc
- Sí, no
- Present absent
Si mireu el oposat terme, es fa relatiu. Es crea un flux d’energia més suau i de moviment, en el qual es fa possible fer una transició gradual d’una part a l’altra. Les contraparts poden treballar junts en el seu conjunt .
- no amor, però ho faig
- no és exactament un èxit, podria ser millor
- no sortirà ara mateix
Què significa el signe Yin Yang?
Des del Gran Principi: Yin i Yang; és el símbol de T’ai Tji . La forma infinita d’un cercle resulta en una forma del qual el cinquanta per cent és blanc i el cinquanta per cent és negre. A la part blanca hi trobareu el punt negre com a força de germinació i a la part negra hi trobareu el germen del contrari, el punt blanc.
Segons les tradicions de la filosofia xinesa, l'energia vital prové d'aquests dos homòlegs Yin i Yang. El conjunt forma la manifestació de la natura, la Terra i el cosmos, com un contrari màgic;
Yin, el principi femení i la Lluna, Yang, el principi masculí, el Sol.
Tant els cossos celestes Yin com Yang, la Lluna i el Sol, giren al voltant de l’altre en la seva òrbita astronòmica i formen alhora un tot inseparable.
Formen el El cor i l’ànima de la creació , de la qual sou una part única.
Si el cercle girés molt ràpidament, els límits del blanc Yin i el negre Yang es fusionarien entre si, de manera que el color es tornés gris. Els significats d’equilibri i harmonia aquí.
Al llarg dels segles, hi ha hagut més i més conceptes associats a Yin i Yang, dels quals les troballes més antigues d’aquesta saviesa i filosofia xinesa es remunten fins al segle III aC. El Yin Yang es va convertir en una part important de l’estudi cosmològic i psicològic en aquesta antiguitat. Aquests principis, sobre els quals els cinc elements foc - terra - aigua - fusta - metall - van ser implementades posteriorment al segle IV aC pel filòsof i cosmòleg xinès Tsou Yen. El seu coneixement es va convertir en idees que encara es mantenen avui en dia:
A la vida es passen cinc fases importants per aconseguir l’harmonia interior, l’equilibri i l’equilibri.
Què volen dir Yin i Yang?
Què significa Yin?
- femení
- Lluna
- introvertit
- passiu
- aigua
- al nord
- suau
- negre
- fosc
- nombres parells
- terra
- refredat
- pesat
- humit
- contractació
Què significa Yang?
- masculí
- tal
- extrovertit
- actiu
- foc
- sud
- cel
- blanc
- lleuger
- món
- nombres senars
- dur
- càlid
- sec
- en expansió
Què significa Yin Yang?
Per tant, Yin Yang és un concepte de polaritat, però no s’ha d’entendre com un conflicte. N’hi ha dos principis còsmics oposats . És el moviment subtil de contraparts que junts formen un tot. Enredat entre si com mostra el símbol, també es veu com unitat primordial de la vida . Igual que amb les experiències sexuals. Res no pot existir sense el seu homòleg. El tantra també es basa en això. És precisament l’equilibri que es pot aconseguir si tot té el seu contrari. L’harmonia es crea d’aquesta manera.
Al llarg dels segles, cada vegada s’han atribuït més conceptes a Yin i Yang. Tot i que aquests conceptes estan immensament occidentalitzats, encara s’accepten avui com una mena de cadència natural. Penseu en la vida i la mort, la llum i la foscor, el flux i el flux, el bé i el mal. Si n'ometés la meitat, també es destruiria l'altra meitat.
A la natura, les forces Yin i Yang també s’alternen sense problemes . Potser no ho heu pensat d’aquesta manera per la seva obvietat. I, per descomptat, no en sabeu res millor si esteu acostumats a la cadència natural dels seus homòlegs des de la primera infància. Les alternances regulars de dia i de nit i les quatre estacions, estiu - hivern i primavera - cauen en un dia, també mostren les forces del Yin Yang. Una temporada no pot ser independent de l’altra . Si feu un pas més per entrar al nivell esotèric pel que fa als pensaments de reencarnació, també s’alternen aquests períodes tan discutits. La vida a la Terra és un oposat natural a l’estada de l’ànima als millors mons materials.
A la vostra vida humana hi ha turons i valls, tristesa i alegria. Un moment es viu de roses i l’altre s’acaba en problemes. En els vostres àmbits relacionals o laborals, o bé esteu molt satisfets, tot funciona sense problemes i gaudiu de moments íntims, mentre que d'altra banda ja no veieu els arbres pel bosc i sorgeix la distància i la insatisfacció.
Res d’això és possible sense l’altre , en què també hi ha la neutralitat que no hi ha ni bons ni dolents .
Els necessitareu de nou per trobar l’equilibri a Yin i Yang.
Yin i Yang com a relaxació o energia
Prendre consciència d’aquesta valuosa filosofia i recollint el fil de la seva lliure voluntat no us farà cap mal. Sentiu-vos cap avall, feu accions per aportar color al vostre dia i desfeu-vos de la vostra incòmoda situació. Esteu tensos, l'estrès i les nits sense dormir us provoquen, o trobeu a faltar la natura en la vida ocupada de la ciutat, feu exercicis de relaxació i tècniques de respiració. Treballeu amb olis essencials orgànics i porteu els camps d’espígol a casa vostra.
A propòsit, tothom necessita naturalment un Yin o un Yang diferents i això també pot variar d’un dia a l’altre per vosaltres mateixos. Vivim en una societat on la pressió augmenta, cosa que us assegura que feu molta energia amb la vostra energia Yang. Si teniu una vida atrafegada, hauríeu d’incorporar més Yin a la vostra vida. Fent massa reclam sobre el vostre Yang, és a dir, proporciona inestabilitat emocional, s’estimula excessivament i, fins i tot, provoca queixes físiques, estrès a llarg termini i la llarga trajectòria d’un esgotament. El vostre Yang s’acaba i el vostre Yin queda .
A causa de l'escassetat a Yang, el vostre Yin és més present. Les palpitacions, la deshidratació física i el mal son són només alguns exemples de queixes. A la nostra societat, continuar alimentant el vostre Yin és un focus seriós .
En la medicina tradicional xinesa, com l’acupuntura i la medicina a base d’herbes, els principis Yin i Yang constitueixen una base important i un punt de partida per revifant el capacitat d’autocuració del vostre cos i restaurar l’equilibri natural de Yin i Yang.
Consells sobre l'estil de vida Yin i Yang
- Dormiu almenys 8 hores i feu una migdiada.
- Dormiu en una habitació fosca i amb l’estómac buit, el cos no funciona.
- No utilitzeu pantalles després de les 5 de la tarda.
- Partiu a temps i no us afanyeu.
- Assegureu una hidratació adequada del vostre cos; aigua i tisanes.
- Menja tant orgànic i sostenible com sigui possible.
- Sortir a fora durant almenys una hora cada dia; caminant, pedalant.
- Deixeu el mòbil, apagueu el so i no el porteu definitivament al vostre dormitori.
- Llegir un llibre.
- Aprenentatge del moviment com el Ioga, el Chi Neng Chi Qigong i el Tai Chi.
- Medita i viu Mindfull.
- Eviteu condicions dures com ara conflictes, pel·lícules de terror i música forta.
- Sigues amable amb tu mateix i agraït.
També hi ha diversos corrents esotèrics on es pot tornar a trobar el Yin Yang. Alguns d'aquests són el tarot, l'astrologia occidental i xinesa, l'I-Ching, el taoisme, el budisme, el ioga, el Tai Chi i el Chi Neng Chi Qigong.
En resum, busqueu el vostre equilibri natural i anheleu un camí a seguir, comenceu i torneu a connectar amb la vostra unitat.
Continguts